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WUSHU KUNG-FU

arti marziali per giovani atleti, agonisti e bambini

WUSHU KUNG-FU

7-10 anni

 

orario

martedì 20:00 - 21:00

venerdì 20:00 - 21:00

WUSHU KUNG-FU

+11 anni

 

orario

martedì 20:00 - 21:00

venerdì 20:00 - 21:00

sala arancione

WUSHU KUNG-FU

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Sfumatura arancione Torquise

Attraverso gli esercizi si accresce la forza, la velocità, l’agilità, la flessibilità e la resistenza, viene stimolato lo sviluppo fisico e ci si addestra nella tecnica di difesa e di attacco. Lo studio del Changquan include anche la conoscenza delle 4 armi di base: bastone, sciabola, spada e lancia.

In epoca moderna il Changquan è diventato la disciplina nazionale più diffusa, seconda solo al Taijiquan, e la sua tecnica è stata codificata in forme chiamate Taolu.

 

La particolarità principale del Changquan è costituita dai gesti ampi e distesi, i movimenti agili e rapidi, la mano si allunga per attaccare a distanza, il passo è veloce, il salto elevato, velocità e lentezza si alternano. Le posizioni statiche sono molto solide, i ritmi chiaramente definiti e i colpi molto precisi.